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  • 10 Benefícios de Comer as Maçãs Todos os Dias

    As maçãs são um tipo de fruta que é apreciada por muitas pessoas por seu sabor doce e azedo. O que muitas pessoas podem não saber é que elas oferecem uma variedade de benefícios para a saúde. As maçãs são uma boa fonte de fibra, o que pode ajudar a regular a digestão. Os antioxidantes […]